「 アラフィフの健康 」一覧

人間誰しも生きていれば不安になることはあります。 「あー、あのときこうするんだった。どうしよう」 「このままの状態がずっと続いたら困るな」 「もし、こ...

台風の時期になり、ここ九州では不安定な天気と寒暖差が激しい日が続いています。 どんよりとした天気の日が続くと、気分もどんよりしてきますね。 先日、会社で...

ある程度の規模の会社になると従業員の定期健康診断を行う義務があります。 自分の会社でも例に漏れず、定期健康診断が先日行われたアラフィフ管理人のおかけんです...

「あー、今日も疲れたな」 仕事が終わって良く溢れてくる言葉ではないでしょうか？ 「あー、今日もなんとか終わった！」 明日の仕事のことなど全く考えず、ま...

「最近、疲れやすいなあ」 「もう、50代だからなあ、体力も衰えてきたんだろう」 そういう風に体が疲れやすいことを諦めていませんか？ 確かに年齢を重ねてく...

長い間会社員というものをやっているとそれぞれに経験や能力がついてきます。 そうすると、 「それはおかしいやろ」 「なんでこうできひんねん！」 など、...

ほとんどの会社員の方は会社で健康診断があるのではないでしょうか？ ４０歳を過ぎると特定検診制度でメタボリックシンドローム（以降、メタボ）の検診を受けます。...

毎年やってくる嫌な時期の一つに梅雨があります。 ここ九州は本州や北海道と違って、列島が小さいせいか梅雨の時期の湿度の高さが非常に高いのです。 それに加え...

「あー、なんでこんなことになったんやろ？困った！」 「めちゃくちゃ腹立つわ！一体どういうつもりやねん」 嫌なことがあって落ち込んだり、めちゃくちゃ腹がた...

ゴールデンウィークは体調を崩してしまって残念でした。 起業家の方々からも「サラリーマン時代は長期休暇になると体調を崩した」と聞くことが多いですので、これは...

「せっかくのゴールデンウィークなのに体調を崩してしまって台無しだった！」 という声を会社でよく聞きます。 ゴールデンウィークももう終わってしまいました。...

寒かった冬もそろそろ終わりかなと思ったら急に寒波のやってくる時期ですね。 寒い時期から暖かい時期に変わろうとする季節の変わり目。 この時期には体...